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思明堂儿童近视弱视视力训练中心 近视吗?模糊吗?儿童视力拯救计划诚邀加入

目前国内青少年及儿童面临高近视发病率、低龄化趋势侵袭,而国民普遍缺乏基本的视力健康知识,相关预防保健措施形同虚设。青少年视力改善科普教育基地谨以此类大型的社群活动,为广大群众传达视力健康理念,贯彻落实“防治联动,防患眼疾”的终极目的,同时为近视弱视儿童提供安全可靠的解决方案。

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详细介绍

小编导读

xiaobian

目前国内青少年及儿童面临高近视发病率、低龄化趋势侵袭,而国民普遍缺乏基本的视力健康知识,相关预防保健措施形同虚设。青少年视力改善科普教育基地谨以此类大型的社群活动,为广大群众传达视力健康理念,贯彻落实“防治联动,防患眼疾”的终极目的,同时为近视弱视儿童提供安全可靠的解决方案。


作者 | 青少年视力改善科普教育基地

   







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♥♥小编贴心推荐♥♥


参与“儿童视力拯救计划”

即可为孩子领取专属特权:




特权
详情


特权一:2次(1对1)视力矫正训练·改善视力

针对近视或者弱视儿童,提供视力矫正训练体验,判断孩子的眼睛对视力训练的敏感度,制定视力改善计划。视力训练经过国内外医学及视光专家长达半个世纪的临床验证表明,视力训练可以帮助儿童消除假性近视提升裸眼视力摆脱弱视


特权二:视力健康综合测评·预防近视

免费为孩子提供每年4次的视力健康检查,持续关注并反馈孩子视力健康情况。数据调研表明,大部分家长仅在学校集体体检的时候或者视力快速下滑期才意识到关注孩子视力健康状况的重要性。


特权三:分享奖励特权

凡参与报名“儿童视力拯救计划”并将该文分享至朋友圈,集赞30个可领取儿童专用思明堂消除视疲劳改善视力精华眼贴1盒。(集满30赞请在文末留言“已集赞30”,我们将与您联系)


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报名规则


1、依照活动支持方思明堂要求:视力训练服务仅限非思明堂会员初次使用一次。

2、该活动仅对3—12岁儿童有效。

3、活动报名截止日:2017年10月15日

4、报名方式:报名请戳文末 阅读原文

5、特权三获得眼贴领取资格者需到店领取(仅限50份),不支持寄送,谢谢配合。




儿童视力健康科普教育
做儿童视力健康检测标准




致家长的一封信


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读者您好,我们是青少年视力改善科普教育基地。分享该文的目的在于参与,而非共鸣。我们希望家长们阅读文章后能够正视青少年视力健康问题,从现在开始关注孩子的视力健康情况:


人类所能感知的外界信息,超过90%来源于视觉。捕捉光线,感知色彩,接收动态世界的瞬息万变,对人类来说,产生视觉的感官—眼睛,是灵魂与外部世界交流的重要载体。然而,国内青少年正面临高近视率、近视低龄化趋势,每年以8%的速度增长。



WHO?  

 




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《国家报》在报道中写道:“中国的高度近视患者中,很多人将不可逆转地失明。该报援引公开数据称,目前在中国,10%至20%的小学新生患有近视;小学毕业生的近视率约为50%;大学新生的近视率约为90%,大大高于美国和欧洲。报道强调,最令人担心的不是这些孩子需要戴眼镜,而是其中20%的人患有高度近视,其中许多高度近视患者终将失明。”


中国眼科专家、上海市眼病防治中心执行主任许迅在采访中说:“近视可能导致严重的眼病,如青光眼、黄斑病变、视网膜脱离等。”较高的高度近视率将来可能导致失明者增多。而且,近视率上升的趋势目前尚未得到遏制。一个孩子患上近视后,如果不采取适当措施,近视度数通常每年增加50—150度。



WHY?




诱发儿童近视有3大因素

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1

教育环境

应试教育的压力是导致孩子们视力恶化的重要原因之一。北京大学眼视光学研究中心副主任医师迟蕙指出:一方面,家长对孩子期望值高,青少年忙于各种兴趣班,导致少有时间通过户外活动放松身心;另一方面,越来越多的科技产品(智能手机、平板电脑等)使孩子们经常长时间注视电子屏幕,导致用眼强度大增,眨眼频率降低。“这些都是造成视力减退的因素。”




2

遗传因素

在先天遗传方面,如果父母双方都是高度近视的患者,那么他们的孩子患有高度近视的几率也会比一般家庭的孩子高很多,这和基因是有一定关系的。高度近视指的是近视度数大于600度,不同情况下儿童受遗传因素导致近视几率如下:

1、夫妇双方如均为高度近视,其子女通常发病率在98%以上;

2、如双亲中一方为高度近视,另一方正常,其子女10%-15%发病;

3、如一方为高度近视,另一方为近视基因携带者,其子女高度近视发生率约为50%;

4、如双方均为近视基因携带者,但视力正常,则子女高度近视的发生率是25%;

针对高近视率儿童青少年视力改善科普教育基地建议,可以在儿童未形成真性近视之前干预,降低近视几率。


3

营养摄取



不科学的饮食也是导致近视的原因之一。尤其处于生长发育时期的儿童及青少年一定要注意少吃甜食,不偏食不挑食,多吃含有维生素A、C和钙的食物,这些对于眼睛来说都是有好处的。



HOW?



英国《泰晤士报》援引北京大学中国健康发展研究中心主任李玲教授的话称:“现在近视就像瘟疫一样。越来越多的人被感染。”



防御

如何有效防患近视?

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1



保障户外运动量:李玲指出,户外活动对于保护视力的重要性已得到国内外大量研究认可。英国剑桥大学的一项调查表明,儿童每周多在户外玩耍1小时,患近视风险将降低2%。美国《华盛顿邮报》报道称,孩子每周接触14小时户外光即可有效避免近视。



2



教育孩子养成正确用眼习惯:幼儿开始学习写字、看书,要有良好的环境,并注意培养孩子正确的看书、写字姿势。

(1) 要有充足的光线。光线要从左上方射来,这样就不会有暗影。

(2) 要姿势端正。对桌端作,上半身要直,头不要歪,也不要过度前倾,更不要伏在桌子上。眼与书本要保持33厘米(1尺)左右距离。

(3) 要根据儿童的高矮购置桌椅,这样才能保证实现正确的书写姿势,使眼睛与书本距离达到正确要求。

(4) 防止眼肌疲劳,学习时间不要太长,看书40分钟后要休息10分钟,看看远处物体,做做眼保健操。

(5) 儿童书写用的纸张应尽可能选用不反光、不透光的洁白纸张。

(6) 看电视时人与电视机保持在荧光屏对角线3倍以上的距离,每看半个小时电视应让眼睛休息15分钟。此外电子游戏机容易伤害儿童视力,最好不让孩子玩电子游戏机。



3



注意营养,养成良好的饮食习惯:父母在注意孩子全身营养的同时,还要注意孩子眼睛的营养,五谷杂粮、荤素搭配,多吃青菜,不要偏食。如食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病,食物中缺乏微量元素铬和钙,容易患近视。



4



不要急于给孩子配戴眼镜:父母在发现儿童近视时,不要急于给孩子配带眼镜,要区分孩子是属于真性近视还是假性近视。假性近视是由于长时间近距离用眼,使睫状肌经常处于收缩状态,通过减少用眼量,放松睫状肌,可以消除近视度数。盲目的配镜可能会导致不可逆转的真性近视。



治疗

儿童患近视如怎么 解决



近视通常采用以下3种解决方案



1

配戴眼镜



a.框架镜:眼镜只是眼睛的拐棍,难以阻挡视力下滑,度数每年都会以50~150度左右的趋势加深;


b.OK镜:是硬性塑料片,长期压迫眼球会造成高度不规则散光,导致角膜炎甚至有失明的危险,在国外只有18岁以上成人才能佩戴。


c.隐形眼镜:成人才能佩戴,但长期佩戴隐形眼镜会造成眼干、眼涩等后遗症。



2

近视手术

激光手术要求18岁以上视力稳定、无眼部疾病、无糖尿病和疤痕体质的人才能做;且容易造成干眼症,激光手术之父蔡瑞芳发现激光手术有复发的情况已经封刀不做激光手术。


3

视力训练

由物理训练和心里引导相结合,通过心眼脑的协调与配合,自内而外提升儿童的视远能力以及视觉的清晰度和敏锐度,以消除假性近视、防控真性近视、提升裸眼视力等训练来达到改善视力的目的。


WHERE?
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1

医院

医院着重于治疗,通常在8—9月是眼科医院诊断的高峰期,很多家长带孩子排队两三小时挂号,诊断后仍忙不知所措。近视多少度?要不要戴眼镜?对学习影响程度有多大?到底什么样的措施能解决问题?好像还是不很清楚。


2

眼镜店

暑期也是眼镜店最忙碌的时候,而进店人群分为两种:配新眼镜群体和换眼镜群体,暑期是近视高发期,也是近视度数增长期。然而即便是带着眼镜,大部分孩子视力还是每年以50—150的度数下滑。


3

视力训练中心

视力训中心是贯彻落实国家卫生部、教育部、残联等部门的青少年视力防护工作“防治结合,以防为主”。视力训练中心又称视力保健机构,其使命在于帮助青少年及儿童,使用物理训练为主,经络疏通为辅的治疗方式,控制视力下滑,培养儿童防护近视的意识。弱视儿童通过视力训练的方式可以得以矫正。


4

青少年视力改善科普教育基地

青少年视力改善科普教育基地由中共浦东新区区委宣传部、浦东新区教育局、浦东新区科技和经济委员会、浦东新区科学技术协会,授权挂牌的青少年视力健康宣传和改善机构,是上海市唯一的授权视力改善科普教育机构。其使命在于防患近视,宣导爱眼护眼理念,2013年至今走遍了上海中小幼几百所学校。青少年视力改善科普教育基地认为,解决青少年视力健康问题应从根源出发,只有家长有了防护视力疾病的意识,我们才能把改善青少年视力健康水平贯彻落实下去。


我们的担忧


视力缺陷已成重大公共卫生问题,随着近视的低龄化带来的病程延长,人群中近视程度的分布会日益向高度近视演变,进而产生各类眼底病变,造成严重的永久性视力功能损害。近视的早发和高度近视高发不仅危及当代人口素质,而且影响我国未来的人口素质对我国社会经济乃至国防安全产生重大危害。


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我们的愿景

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我们希望

通过我们的宣导和你们的协作努力,可以让越来越多的家长认识到儿童青少年近视防控工作的重要性,携手家长,共同关注孩子视力健康。我们相信,通过我们和家庭、学校、医疗机构的不懈努力,可以控制中国儿童青少年的近视发病率,提升中国儿童青少年的视力健康水平。



点击阅读原文,参与儿童视力拯救计划



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