在我国，各种文化考试已经把儿童牢牢的压在书桌上，基本没有多少体育锻炼的时间了。现在一些城市的“幼升小”把这种压力传递到了幼儿园，很多幼儿园除了平时上游戏课外，还要上数学、语文、英语等各种课，儿童没有了体育运动的时间。
但不管是身体的健康，还是脑力的发展，都与运动密不可分。
体育运动，不单单是指孩子们在运动中的各种“玩”，更多的是童年，以至青少年的体育运动经历和记忆，将对一个人一生产生的重要影响。
牛津大学等世界名校录取新生的数据表明，近八成的同学在中小学阶段参加过户外探索活动。
对于孩子来说，最好的方式就是“玩”，为什么不“玩”的更加有意义呢？寓教于乐，2020年，让我们走进莫干山，享受运动带给自己的快乐成长！成为运动全能王的“小勇士”。
最自然的营地
自然营地位于莫干山AAAA级风景区，素有“清凉世界”之称，气温比上海、杭州低6-7摄氏度，距离上海仅200km。莫干山山峦连绵起伏，风景秀丽多姿，享有"江南第一山"之美誉。
运动太乏味？太枯燥?
在这里，不存在！专业老师设计“1+1+1”课程——每天一小时体适能运动，一项专业运动，一项趣味运动，三类课程相互搭配，全面提升身体素质，让你快乐运动每一天，第二到第四天每天的专业运动在第五天的时候会有考核哦！
体适能运动就是指身体适应环境的能力，通过专业教练设计的运动项目来提高孩子自身平衡能力,耐力、协调性、力量，还通过跑步，跳跃，投掷，攀爬，绕桩，躲闪，来刺激大脑促进骨骼生长、提高专注度,有更多的精力去应对其他的学习和运动。
这次活动我们为小朋友们准备了大家需要加强的运动：实心球、跳绳、篮球，在这些专业运动中，可能甚至是中考的体育项目，运动不仅成为健身的项目，而且在教育领域中也占有重要的地位。
实心球(medicine ball)，实心球是一项力量性和动作速度项目，是以力量为基础，以动作速度为核心的投掷项目。影响实心球成绩有三个因素，实心球的出手速度、出手角度及出手高度，其中出手速度是最重要的因素。
如何能够把实心球的项目技术学好？专业体育导师将从预备姿势，预摆，到最后发力，每一个动作讲严谨的教导，做到动作标准一致化，能够发挥出自己最好的水平。
跳绳活动源远流长，最早出现的跳绳史料是汉代画像石上的跳绳图，证明至迟在汉代已经有了跳绳活动。跳绳虽然简单，但是再其中还含有一些技巧及注意事项，如何在一定的时间内，达到最好的目标，这就需要专业的训练！
篮球(basketball )起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。
篮球可以说是男孩子们热爱的运动项目，NBA中也可能有你的偶像，那你的篮球技术如何呢？运球、投篮姿势，甚至篮球的运动规则你是否了解呢?
那就跟着专业导师来重新认识握球和持球、预备姿势、预摆、到最后用力投篮的技巧，不断锻炼肌肉群爆发力和协调性。
趣味运动即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新训练活动，激发员孩子们团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神。让孩子真正体验到运动的快乐，并在欢乐中得到收获。
皮划艇又分皮艇和划艇，皮艇最早源于爱斯基摩人用鲸鱼皮、水獭皮包在骨头架子上，用两端有桨叶的桨划动的小船。 划艇起源于加拿大，因此又称加拿大划艇.实际上，这两种艇都是从独木舟演变而来的，所以在民间又叫独木舟。
这是考验速度与耐力的项目，可促进人体心血管功能的调节，加大肺活量，增强全身肌肉力量和耐力，同时对呼吸系统也是有极大的益处。
攀岩是一种户外运动，这对孩子来说，无疑也是对勇气的挑战，孩子们需要克服心理的恐惧，让自己能够变得勇敢，不仅如此，还能理解抓抠拉推张挂踏等基本要领，了解到安全带、下降器、绳套等装备的正确使用方法。
在教练的带领下，乘坐飞车，穿梭于山地丛林间，两旁景色一闪而过，不绝于耳的尖叫声此起彼伏，好不快乐。小朋友们不仅可以得到很好的体验，还可以提高他们的胆量与身体平衡性。
驰骋山地间，感受速度与激情
射箭有悠久的历史，最初用于打猎和战争。最初的射手就是猎人，他们用弓箭捕杀动物维持生存。后来弓箭变成了战争中可怕的武器。
射箭运动是锻炼身体的一项有效手段,可以促进人体产生良好的变化,对于工作和学习都起到积极的推动作用。
这不仅仅是一个单纯的学习运动，还让孩子们通过多种形式和途径给予他们美的教育，把审美教育的目标融入孩子的活动中，培养他们的德育、智育、体育、美育、劳动教育，成为具备良好的审美素质的人才保证孩子全面健康地发展。
PBL教学模式
PBL（problem-based learning），最早起源于20世纪50年代的医学教育。哈童PBL教学方法以学生为中心，强调青少年的主动学习，把基本的知识放入到实践中，让小朋友在实践中发现问题、提出问题、选择方案、解决问题，从而增强小朋友的自主学习能力和创造力。
LNT理念
LNT（Leave No Trace）, 意为无痕山林，或无痕户外，也被人称之为环境最小冲击法则，倡导户外活动中遵循不破坏环境，以做到长久保留户外原生面貌的目的。
环境优美、空气新鲜、相对封闭、无闲杂人员、离医院近。住宿上，六人一间，晚间有老师专门查房、巡夜。餐饮上根据儿童特点和口味安排营养健康的用餐，十菜一汤加时令水果。
7:30-10:30 前往营地
10:30-11:30 开营仪式，营地安全规范讲解
14:00-16:00 团队建设，分队，团队展示
16:00-18:00 体能测试大比拼
18:00-19:00 晚餐
19:00-20:30 篝火晚会
20:30-21:00 与家里通电话
21:00-21:30 洗漱休息
7:00-7:30 早餐
7:30-8:30 体适能训练
8:30-11:30 实心球+跳绳+篮球
14:00-16:00 丛林穿越挑战
16:00-18:00 极速飞车
18:00-19:00 晚餐
19:00-20:30 反霸凌课程
20:30-21:00 与家里通电话
21:00-21:30 洗漱休息
7:00-7:30 早餐
7:30-8:30 体适能训练
8:30-11:30 实心球+跳绳+篮球
14:00-16:00 攀岩知识讲解
16:00-18:00 攀岩训练
18:00-19:00 晚餐
19:00-20:30 运动主题电影观看
20:30-21:00 与家里通电话
21:00-21:30 洗漱休息
7:00-7:30 早餐
7:30-8:30 体适能训练
8:30-11:30 实心球+跳绳+篮球
14:00-16:00 皮划艇竞技
16:00-18:00 箭术练习，包括蒙古式、地中海式
18:00-19:00 晚餐
19:00-20:30 读家信、写家信
20:30-21:00 与家里通电话
21:00-21:30 洗漱休息
7:00-7:30 早餐
7:30-8:30 体适能训练
8:30-11:30 实心球+跳绳+篮球
安全第一原则
对于孩子的安全，我们比家长更重视，现场配备常用药品箱，全程监控孩子的身体状态，发现不适立即送医。在玩的开心的同时全力保障孩子的安全。
高质量师生配比
每期活动由1-2名专业教练、多名导师、生活老师，全程陪同小朋友，且老师都具备紧急救护的医护常识。
营地安全，设备完备
我们对于营地有着严格的挑选标准：环境优美、空气新鲜、相对封闭、无闲杂人员、离医院近。食宿根据儿童特点和口味安排营养健康的用餐，晚间有老师专门查房、巡夜。
【活动时长】：5天
【活动时间】：
第一期：2020年07月05日-07月09日
第二期：2020年08月02日-08月06日
【活动地点】：莫干山营地
【交通方式】：空调旅游巴士
【适合年龄】：7-14岁（家长不陪同参加，活动中会建立微信直播群，实时反馈现场情况）
【人数要求】：成团10人、满团24人
【集合地点】：
浦东：7:20 张杨路福山路路口（百联世纪购物中心大门口）
浦西：8:00 闵虹路万源路路口（中庚漫游城大门口）
【活动费用】：早鸟价：3680元/人
【优惠政策】：3人拼团成功返还100元/人；5人拼团成功返还200元/人，老会员优惠100元/人，可叠加。
费用包含
交通 | 空调巴士统一接送 |
餐饮 | 4个早餐，9个正餐（10菜1汤） |
住宿 | 营地标准住宿（6人间），含独立卫浴，含空调 |
课程 | 实心球课程、跳绳课程、篮球课程、丛林穿越、攀岩课程、皮划艇入门课程、射箭入门课程、极速飞车 |
师资 | 资深教练、助教、生活老师 |
物料 | 营服2套、教具、奖品、活动所需等物料 |
保险 | 意外险20W，责任险500W
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【费用不含】：其他自费项目
1、师资：教师团队分为教练、助教、生活老师等岗位，综合师生比约为1:6；
2、住宿：男女分房，6-8个小朋友1间，24小时热水、空调、彩电、独立卫生间，半封闭管理；
3、餐饮：十人营养包桌，9菜1汤，单独烹饪，早中晚三餐，保证每位小营员饮食的营养与卫生；
4、环境：营地空气新鲜、凉风习习、绿树成荫，有大片草地、宽敞会议室。设置单独洗衣和晾晒场地；
5、交通：专业运营大巴，安排驾驶经验丰富的老司机全程护送；
6、医务：现场配备常用药品，每天体检，全程监控孩子身体状态，发现不适立即送医，距离医院18公里约30分钟车程；
1、为了能更好的参加活动请大家准时到达，培养孩子守时的观念； 请大家带着孩子准确找到组织哦，这也算是一个小小的热身；
2、活动现场请保持场地环境，不要制造垃圾哦；
3、本产最少成团人数20人，如未达到最少成团人数，哈童将在出发前2天通知不成团，未通知的视为成团。如不成团，哈童将全额退还或保留您支付的费用，不做额外赔偿。
为更好保障大家权益，今年全额退改由15天改为7天，活动开始前3天可以免费改期，有生病等特殊原因可以全额保留费用，报名即表示同意此条款，请大家审慎阅读。
——活动开始前7天（不含7天）申请退款，全额退款；
——活动开始前3天（不含3天）申请退款，扣除全额30%费用；
——活动开始前2天（不含2天）申请退款，扣除全额50%费用；
——活动开始前1天内（含1天）申请退款，不予退款；
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